| En la constante tarea de lograr una piel y unos muslos perfectos,
es común olvidarse de nuestras manos y pies, entonces,
¿por qué no hacernos tiempo este verano para darles
prioridad? Es increíble lo bien que te sentirás
una vez que tus manos y pies luzcan asombrosos. |
1. Aprende a amar tus pies
Mirar con horror tus sandalias no
va a mejorar la situación. Acepta tus pies como son y
empieza a trabajar en su mejora con estos simples consejos,
como ser el remover cualquier exceso de vello e ir de vez en
cuando a una pedicura. |
2. ¿Para las manos que lavan la loza?
Hasta que llegue
el lavavajillas (o cuando a tu marido le cambien la personalidad)
una dosis de lavado de loza es inevitable. Los productos en
base a detergente generalmente tienen efectos de secado en las
manos, por eso, asegúrate de aplicar una crema hidratante
en tus manos luego de hacer el lavado. |
3. Uñas fuertes
Es increíble lo que unas uñas
bellas pueden hacer por tus manos. Si tus uñas son muy
frágiles y tienen a quebrarse fácilmente, lo mejor
que puedes hacer es re hidratarlas con un aceite nutritivo y
luego fortificarlas con un fortificador de uñas a base
de calcio. |
4. Tacos aguja
Usar tacones altos agrega elegancia a cualquier
atuendo, pero fuerza mucho tus pies. Luego de una noche en tus
tacos aguja favoritos, relaja tus pies arroyando tus dedos y
luego estirándolos. Repite esto diez veces. Si usas tacones
altos de forma regular, siéntate con tus pies en un bol
con agua caliente y aceite de lavanda por lo menos una vez por
semana. |
5. Una dosis diaria de crema
Es realmente una buena idea mantener
un pequeño pote de crema humectante en tu escritorio
de trabajo. Las oficinas con aire acondicionado en verano y
calefacción central en invierno son ambientes extremadamente
secos. Tómate un par de minutos para aplicar una abundante
capa de crema humectante en las palmas de tus manos y frótalas
suavemente. Además de re hidratar tus manos, es una excelente
forma de relajarte en momentos de estrés. |
6. Exfolia tus pies
Una de las desventajas de no usar calzado
durante el verano, es que se forman capas de piel dura y seca
en las plantas de tus pies. Para combatir esto, durante tu baño
de inmersión o ducha, luego de que la piel se ha ablandado,
masajea tus pies con un exfoliante corporal. Concentra tus esfuerzos
en los talones y almohadillas además de las uñas
de tus pies, las cuales se benefician enormemente con estos
tratamientos. |
7. ¿Manchas oscuras?
¡No en mis manos!Las manos
que han sido expuestas frecuentemente al sol son fáciles
de distinguir debido a las manchas que aparecen en ellas con
el paso del tiempo. Estas manchas pueden ser reducidas mediante
el uso de una crema nutritiva para manos que ayudan a las manos
a recuperarse además de hidratarlas nuevamente. |
8. Un toque de color
Pintar tus uñas es siempre un toque
de elegancia, y la elección de colores en el mercado
de hoy es casi infinita. Para el día, puedes tratar con
un brillo que contenga un poco de color en tonos de rosa o marrón
claro. Para la noche, haz lo opuesto, y utiliza un tono de rojo
rabioso o rosa fuerte. |
9. Sobre el arcoiris
Si las uñas pintadas no son tu
estilo y prefieres pintar únicamente las uñas
de tus pies, ¿por qué no utilizar un color realmente
divertido? Esta temporada todas han escogido colores atrevidos
como por ejemplo el verde. |
10. Humecta tus pies
Ahora que ya has relajado, exfoliado y
decorado tus pies, es hora de una re hidratación. Este
es también el momento perfecto para un masaje de pies
personal. Aplica abundante crema humectante y usa tus pulgares
para masajear profundamente la base de tus pies, entre tus dedos
y los tobillos. |
11. El filtro solar es indispensable
Nuestras manos y pies
son expuestos al sol tanto o más que nuestra cara cuando
estamos en la playa o el la piscina. Asegúrate de utilizar
un filtro solar alto y una crema humectante luego de haber tomado
sol. Esto ayudará a reducirlas arrugas futuras y prevenir
las quemaduras. Los pies quemados son la maldición de
muchos veranos. |
12. Siente orgullo de tus manos
Nuestras manos están
casi constantemente en exposición y hablan mucho de nuestros
hábitos de higiene personal y estado mental. Deberíamos
velar por su estado con cariñoso ahínco para asegurarnos
su buen estado. Verás como el tener unas manos hermosas
trae muchos beneficios. |
